Corso Krav Maga Programma Ufficiale FDKM Cintura Viola

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Programma Didattico Ufficiale

2° Livello Avanzato Operatore Difesa Personale Cintura Viola

Video corso online completo della cintura viola di Krav Maga del programma ufficiale FDKM. Attraverso questo corso online, potrai imparare e ripassare le tecniche di Krav Maga avanzato del programma d’esame ufficiale della cintura viola FDKM.

A) POSIZIONI DI GUARDIA E PARATE

  1. Posizione Clinch

B) POSIZIONI CON ARMI

  1. Posizione di guardia con bastone – 2 posizioni con una mano e con due mani

C) CADUTE

  1. In avanti con ostacolo

D) SEQUENZE DI COLPI

  1. Pugno sinistro, Pugno destro, gomitata con aggancio alla nuca. Ginocchiata, pugno a martello alla nuca, calcio ai genitali rotazione e proiezione dell’aggressore, calcio o pugno in faccia, immobilizzazione e/o ammanettamento

E) TECNICHE

  1. Difesa presa ai polsi
  2. Difesa da presa in Clinch
  3. Difesa da strangolamento con presa da dietro
  4. Difesa da bastone con attacco laterale – 1 Tecnica (attacco alto diagonale/slash)
  5. Difesa da aggressione da dietro con busta in plastica
  6. Difesa da bastone largo
  7. Difesa da bastone con bastone (e contrattacco)
  8. Difesa da siringa puntata alla gola
  9. Difesa da coltello puntato alla gola con aggressore alle spalle
  10. Difesa da coltello puntato ai genitali
  11. Difesa da coltello in movimento
  12. Difesa a terra da attacco con calcio
  13. Difesa contro terzi con strangolamenti frontale e laterale
  14. Difesa contro presa ai polsi da due aggressori
  15. Difesa contro due aggressori in posizione frontale
  16. Difesa contro due aggressori: uno frontale e uno da dietro

F) FINE TECNICA

  1. Calcio ai genitali rotazione e proiezione dell’aggressore, calcio o pugno in faccia, immobilizzazione e/o ammanettamento

A chi è rivolto questo corso

  • Chiunque voglia completare ad imparare e migliorare le tecniche avanzate di krav maga
  • Nessun limite di età (dai 16 anni in su), chiunque può imparare le tecniche di questo corso dopo aver appreso le prime 4 cinture
  • Cinture precedenti richieste (gialla, arancione, verde, blu)
  • Allievi che frequentano già i corsi FDKM
  • Istruttori dei corsi FDKM

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Iscritti: 0 studenti
Lezioni: 3
Video: 16 min
Livello: Avanzato
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