Corso Krav Maga Programma Ufficiale FDKM Cintura Marrone

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Programma Didattico Ufficiale

3° Livello Esperto Operatore Difesa Personale Cintura Marrone

Video corso online completo della cintura marrone di Krav Maga del programma ufficiale FDKM. Attraverso questo corso online, potrai imparare e ripassare le tecniche di Krav Maga esperto del programma d’esame ufficiale della cintura marrone FDKM.

A) POSIZIONI CON ARMI

  1. Posizione di guardia con coltello – 3 Posizioni (con indice, con impugnatura al contrario e con impugnatura occultata)

B) CADUTE

  1. In avanti, laterale e indietro con arma corta in mano

C) SEQUENZE DI COLPI

  1. Pugno sinistro, Pugno destro, gomitata con aggancio alla nuca. Ginocchiata, pugno a martello alla nuca, calcio ai genitali rotazione e proiezione dell’aggressore, calcio o pugno in faccia, immobilizzazione e/o ammanettamento con controllo dell’aggressore con bastone

D) TECNICHE

  1. Difesa da bastone con attacco frontale – 2 Tecniche (1° attacco medio bassa laterale e 2° attacco medio bassa diagonale/slash)
  2. Difesa da coltello puntata alla gola – 2 Tecniche (destro e sinistro)
  3. Difesa da coltello in movimento – 3 Tecniche (1° attacco dall’ alto, 2° attacco altezza gola, 3° attacco altezza addome, avendo a disposizione un bastone, una rivista, una borsa, ecc. ecc.)
  4. Difesa da attacco al collo, da dietro con corda
  5. Difesa da posizione in ginocchio a mani nude (strangolamenti)
  6. Difesa da posizione in ginocchio con coltello puntato alla gola 2 tecniche (1° frontale e 2° da dietro)
  7. Difesa da coltello puntato alla gola con aggressore alle spalle – tecnica con avambraccio dell’aggressore intorno al collo
  8. Difesa da coltello puntato alla gola da seduto 2 tecniche frontali
  9. Pistola puntata alla schiena – 2 tecniche (disarmo interno ed esterno)
  10. Difesa da pistola puntata alla tempia da dietro – 1 tecnica (pistola appoggiata alla tempia)
  11. Difesa contro terzi con prese al al corpo – con braccia libere e braccia bloccate
  12. Difesa contro terzi con coltello puntato alla gola (studio dei 4 lati)
  13. Difesa a terra da strangolamento
  14. Difesa da tentativo di sottrazione dell’arma corta
  15. Difesa da coltello puntato alla gola due lati, conclusione con attacco al secondo aggressore

E) FINE TECNICA

  1. Calcio ai genitali rotazione e proiezione dell’aggressore, immobilizzazione e/o ammanettamento

A chi è rivolto questo corso

  • Chiunque voglia continuare ad imparare e passare dalle tecniche avanzate alle tecniche da esperto in krav maga
  • Nessun limite di età (dai 17 anni in su), chiunque può imparare le tecniche di questo corso dopo aver appreso le prime 5 cinture
  • Cinture precedenti richieste (gialla, arancione, verde, blu, viola)
  • Allievi che frequentano già i corsi FDKM
  • Istruttori dei corsi FDKM

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Iscritti: 0 studenti
Lezioni: 3
Video: 21 min
Livello: Esperto
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